El Dalai Lama lanza su primer álbum

El pasado julio salió a la venta el primer álbum del líder espiritual tibetano en el que recopila, en 11 pistas, sus enseñanzas y mantras con música para su cumpleaños 85. El músico neozelandés Junelle Kunin, tras varios intentos infructuosos, finalmente logró la aprobación del Dalai Lama para combinar sus palabras junto con música para aliviar el estrés, en un proyecto destinado a ayudar no sólo a las personas budistas sino a la gente de otras creencias. El dinero de las ventas del álbum será destinado al Instituto Mind & Life, así como al programa internacional de Aprendizaje Social, Emocional y Ético desarrollado por el Dalai Lama y la Universidad Emory.

 

Está en chino...

¿Sabes cuáles son los idiomas más difíciles de aprender? A algunas personas que aprenden inglés como segundo idioma, éste les resulta muy difícil, mientras que para otras es fácil. Qué tan difícil es generalmente depende del idioma nativo de la persona y de qué tan similar es con el inglés. ¿Pero cuáles son los idiomas más difíciles de aprender para los hablantes nativos de inglés? El Instituto del Servicio Exterior de Estados Unidos determinó que los idiomas más fáciles de aprender para los angloparlantes son los más similares al inglés, como el francés, el noruego y el holandés, ya que en promedio les toma alrededor de 600 horas de clases, durante alrededor de 24 semanas, aprender cada idioma lo suficientemente bien como para usarlo en un entorno profesional. Los idiomas “duros” y significativamente diferentes del inglés son el hindi, el ruso, el tailandés y el vietnamita, mientras que los “idiomas superduros” son el árabe, el japonés, el coreano y los dos principales idiomas chinos: mandarín y cantonés.

 

Beneficios del yoga

Según nuevas investigaciones, el yoga puede ayudar a tratar la depresión en las personas con problemas graves de salud mental. Los investigadores observaron los resultados de 19 estudios en seis países diferentes: Japón, Estados Unidos, China, India, Alemania y Suecia. Las 1,080 personas que participaron en esos estudios habían acudido al médico con anterioridad por problemas de salud mental y posteriormente se sometieron a un programa de una a dos sesiones de yoga semanales durante un promedio de 2.5 meses. Los investigadores descubrieron que muchas personas que practicaban yoga tenían una disminución moderada de los síntomas de depresión, resultados que podrían ser de utilidad para las personas que tienen menos opciones para hacer ejercicio debido a la pandemia por el coronavirus.

 

Cervezas exóticas

¿Te gustaría probar una cerveza de cebolla? ¿O una de macarrones con queso? Los anteriores son sólo algunos sabores que se presentaron en el Strange Brew Festival celebrado en Reno, Nevada. A medida que la cerveza artesanal se vuelve más popular, las cervecerías están probando nuevos ingredientes y sabores divertidos para destacar. En este festival ofrecieron cervezas de crema de cacahuate, de pepinillos en vinagre y de zanahoria ahumada, pero también las dulces y picantes que sabían a pan de ajo y a salsa de mango. Mientras algunas personas piensan que los cerveceros han ido demasiado lejos con sus sabores extraños, a otras personas les gusta probar cosas nuevas y eso es lo que hace a la cerveza artesanal tan especial. Y tú, ¿te animas a tomar una cerveza de cebolla con queso?

 

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